Easy Test -paketissa lähtötaso kartoitetaan kattavilla alkumittauksilla. Mittaustulosten perusteella Personal Trainerimme tekee yksilöllisen kuntosaliohjelman, joka auttaa alkuun kuntosalitreenauksessa. Personal Trainerimme myös ohjeistaa liikkeiden oikeaoppiset tekniikat kuntosalillamme.
Lahjakortin sisältö:
- 1-jakoinen kuntosaliohjelma
- Inbody-mittaus
- Leposyketesti
- Verenpainemittaus
- Puristusvoimamittaus
- Lihaskuntotestit
- Tasapainotesti
- Liikkuvuustestit
- Vyötärönympärys mittaus
- Valokuvat
- Tekniikkaohjaus
