Kuntotestaus ja kuntosaliohjelma - Easy Test

Personal trainerin laatima kuntotesti, kuntosaliohjelma ja tekniikkaopastus.

 

117,00 € / kpl sis. alv 24,00 % + Toimituskulut alkaen 0,00 €
  Kpl

Easy Test -paketissa lähtötasosi kartoitetaan kattavilla alkumittauksilla. Mittaustulosten perusteella Personal Trainerimme tekee sinulle yksilöllisen kuntosaliohjelman, joka auttaa sinut alkuun kuntosalitreenauksessa. Personal Trainerimme myös ohjeistaa liikkeiden oikeaoppiset tekniikat kuntosalillamme.

Täytä Personal Training -esitietolomake joko tietokoneella tai käsin. Lataa esitietolomake tai pyydä tulostettu lomake asiakaspalvelustamme. Ota täytetty esitietolomake mukaasi, kun tulet tapaamiseen.

Sisältö:

  • 1-jakoinen kuntosaliohjelma
  • Inbody-mittaus
  • Leposyketesti
  • Verenpainemittaus
  • Puristusvoimamittaus
  • Lihaskuntotestit
  • Tasapainotesti
  • Liikkuvuustestit
  • Vyötärönympärys mittaus
  • Valokuvat
  • Tekniikkaohjaus